Berikut tips yang bisa Anda lakukan di rumah untuk memperoleh bibir merah alami:

• Madu

Madu merupakan salah satu bahan yang melembabkan kulit, termasuk bibir. Untuk mendapatkan bibir merah alami, oleskan madu sebelum tidur. Bibir yang lembab akan mencegah dari bibir yang kekeringan.

• Tomat

Tomat mengandung antioksidan yang sangat baik untuk mencegah permukaan menghitam. Ambil buah tomat, potong menjadi 2 bagian. Kedua bagian tersebut oleskan pada bibir selama 10 – 15 menit. Lakukan ritual tersebut setiap hari untuk mendapatkan bibir merah alami.

• Jahe

Rempah-rempah yang digunakan untuk menghangatkan badan ini, berfungsi juga memerahkan bibir secara alami. Ambil jahe secukupnya, parut, dan buat wedang jahe. Dinginkan wedang jahe dalam gelas, kemudian ambil ampas wedang jahe tersebut, oleskan ampas wedang jahe pada bibir, diamkan selama 15 menit, lalu bilas dengan air.

• Buah Bit

Buah yang berwarna merah ini dapat dimanfaatkan untuk membuat bibir Anda semakin merona. Haluskan buah bit dan aplikasikan pada bibir menjelang tidur. Anda dapat juga mengganti lipstick Anda dengan memulaskan buah bit pada bibir.

• Belimbing wuluh

Buah yang memiliki rasa asam dan biasa digunakan untuk sayuran ini mampu membuat bibir merah alami. Ambil 1 buah belimbing wuluh dan potong setengahnya. Oleskan potongan belimbing wuluh ke bibir selama beberapa saat.

• Minyak zaitun dan gula

Minyak zaitun dan gula merupakan perpaduan alami untuk mengikis sel kulit mati, termasuk kulit bibir yang kusam. Campurkan sedikit gula dengan tetesan minyak zaitun, oleskan ramuan tersebut ke permukaan bibir dan gosok pelan-pelan, bilas hingga bersih.

• Menyikat bibir

Selesai menggosok gigi, ada satu ritual penting yang perlu Anda lakukan untuk menjaga pesona bibir. Selesai menggosok gigi, sikat bibir Anda pelan-pelan dari arah kiri ke kanan secara bergantian. Penyikatan ini bertujuan menghilangkan sel kulit mati di bibir Anda.

• Jeruk atau lemon

Jeruk atau lemon merupakan buah-buahn yang kaya akan vitamin C. Vitamin C ampuhmenutrisi bibir sehingga sehat, lembab, dan sariawan.

• Madu dan jus lemon

Campuran keduanya mampu mencerahkan dan melembutkan bibir. Campurkan madu dan jus lemon dengan perbandingan 1:2, aduk hingga rata. Oleskan pada bibir setiap malam secara teratur.

• Jus daun merica

Ambil beberapa lembar daun merica, cuci bersih. Siapkan daun merica, giling dan tambahkan air, saring setelah halus. Oleskan ramuan tersebut ke permukaan bibir sebelum tidur.

• Jus wortel

Wortel merupakan sayuran yang banyak mengandung vitamin A dan sangat baik untuk tubuh. Ternyata jus wortel mampu membuat bibir merah alami dan pigmen oranye pada wortel bisa menambah rona warna pada bibir. Parut wortel sampai halus, peras airnya menggunakan kain kasa atau kain tipis. Celupkan kapas dalam jus dan bubuhkan dalam bibir. Jika dilakukan secara rutin akan berefek pada warna bibir.

• Minyak almond/kelapa

Jika Anda ingin menggunakan pelembab bibir alami selain madu. Anda dapat menggunakan minyak almond atau kelapa. Oleskan satu-dua tetes minyak almond ataukelapa pada bibir sebelum tidur.

• Pelembab bibir

Untuk menjaga kelembaban bibir saat beraktivitas, gunakan pelembab bibir sesering mungkin atau pada saat bibir sudah kering.

• Perbanyak makan sayur dan buah
• Tidak menggunakan lipstick dalam jangka waktu yang lama dan jangka dibawa tidur
• Tidak merokok
• Tidak menjilat bibir terlalu sering karena akan menyebabkan bibir kering.

Selamat Mencoba

Sumber: berbagai sumber

Sumber gambar: manfaatkesehatan.blogspot.com

1. Tanam pohon di sekeliling rumah.

Menanam pohon adalah cara kunci mendapatkan udara yang segar. Pohon mampu menyerap polutan dan menghasilkan oksigen dalam jumlah yang banyak. Selain pohon, tanaman hias sekaligus penyerap polutan seperti bambu, lidah mertua, dan sri rejeki dapat Anda tanam di rumah. Dengan banyak tanaman dan pohon di sekitar rumah Anda, udara di rumah akan segar dan bersih.

2. Ciptakan ventilasi udara yang cukup besar.

Menanan banyak tanaman di sekitar rumah, harus diikuti dengan sirkulasi udara yang lancar. Hal ini dapat dilakukan dengan menciptakan jendela yang cukup besar agar pergantian udara dalam dan ruangan menjadi lebih cepat. Selain itu, ciptakan juga ventilasi di langit-langit rumah agar suhu udara dalam tidak panas.

3. Tidak merokok di dalam ruangan

Tidak merokok dalam ruangan merupakan salah satu cara yang dapat Anda lakukan untuk menjaga kesegaran udara. Asap rokok menyebabkan udara dalam ruangan tidak sehat bagi orang-orang sekitar. Jika salah satu anggota keluarga merokok, sebaiknya merokok di luar ruangan agar asapnya tidak mencemari udara dalam ruangan.

4. Bersihkan rumah secara teratur

Ketiga hal tersebut tidak akan terlalu berpengaruh jika Anda tidak membersihkan rumah secara teratur. Debu-debu di dalam rumah harus dikeluarkan dan dibersihkan agar udara di rumah lebih segar.

Selamat mencoba

•  Kamar Mandi

Noda kamar mandi merupakan salah satu noda yang sulit dihilangkan. Namun, sebaiknya jangan menggunakan bahan kimia bersifat keras dan berbahaya untuk menghilangkan noda jamur pada kamar mandi. Gunakan campuran cuka alami putih dengan air di botol semprot, goyang-goyangkan campuran tersebut, dan semprotkan pada noda. Jika noda tidak hilang, semprotkan kembali pembersih alami pada noda dan diamkan selama beberapa menit, lalu bersihkan kembali dengan kain lap. Jika gorden plastik kamar mandi Anda memiliki banyak noda air atau jamur, semprot noda tersebut dengan boraks dan air seminggu sekali. Membersihkan noda membandel di toilet dengan cara menyikat dengan boraks kering, lalu lap dengan cairan cuka organik dan air dan sabun cair sayuran organik.

• Noda Cucian

Untuk noda sehari-hari, campurkan ¼ cangkir deterjen organik dengan ¼ cangkir glycerin organik, dan 1 ½ cangkir air. Semprotkan pada noda, lalu cuci pakaian Anda seperti biasa. Untuk noda bandel seperti karat, kopi, dan kecap, buat larutan dengan perbandingan yang sama antara air dan cuka putih organik. Rendam noda tersebut dengan larutan yang sudah disiapkan dan diamkan sejenak sebelum dicuci. Cek noda sebelum masuk ke pengeringan, jika masih ada, lakukan perlakuan yang sama. Jika tidak diulang, setelah pakaian masuk ke dalam pengering, noda tersebut akan terpanaskan dan mungkin akan menjadi permanen.

• Noda Dapur

Untuk noda kecil seperti ceceran saus tomat atau anggur di permukaan kasar, taburkan permukaan terkena noda dengan garam dan perasan lemon. Diamkan sejenak, lalu sikat hingga noda hilang. untuk noda yang lebih sulit di permukaan kompor, campurkan 2/3 cangkir baking soda, ½ cangkir larutan sabun organik, dan air secukupnya. Tambahkan 2 sendok makan cuka putih organik. Campuran tersebut aplikasikan ke permukaan bernoda dan sikat dengan sponge atau sikat keras.

Selamat Mencoba

Sumber: nationalgeographic.com

Sumber foto: hiasanrumah.wordpress.com

Perbanyakan tanaman buah digolongkan menjadi dua yaitu perbanyakan generatif dan vegetatif. Masing-masing perbanyakan memiliki kelemahan dan keunggulan. Perbanyakan generatif dapat dilakukan dengan menanam biji buah terlebih dahulu. Sedangkan perbanyakan vegetatif dilakukan dengan mengambil bagian tanaman induk.

Salah satu perbanyakan vegetatif yang banyak dilakukan adalah pencangkokan. Pencangkokan dilakukan pada pohon atau tanaman yang tumbuh baik dan sehat, berbuah banyak dan manis, dan rasanya enak. Pilihlah ranting yang tumbuhnya tegak atau condong ke kiri 45 derajat, besar cabang sebesar ibu jari hingga pergelangan tangan dewasa, ranting berusia tidak terlalu muda dan tua agar kuat dan cepat berakar, panjang area cangkokan adalah 50 – 100 cm, dan waktu yang baik saat mencangkok adalah musim hujan.

Adapun langkah-langkah pencangkokan setelah melakukan pemilihan pohon cangkokan adalah:

• Pilih induk pohon yang sesuai dengansifat-sifat yang diinginkan
• Pilih cabangatau ranting yang tidak terlalu tua dan muda.
• Kupas kulit cabang pada salah satu buku selebar sekitar 4 cm.
• Bersihkanlah cambium yang terdapat pada cabang yang telah dikupas, dan keringkanlah selama 1 hari, untuk tanaman yang bergetah keringkan selama 3-4 hari.
• Buat adonan tanah dan pupuk kandang secukupnya.
• Tempelkan adonan tersebut pada cabang yang telah dikupas dan bungkus menggunakan sabut kelapa atau plastik.
• Ikat kedua ujung bungkusan dengan tali.
• Siram cangkokan secara teratur.
• Tunggu hingga akar berkembang
• Potong cangkokan di bawah bungkusan bila akar sudah banyak.
• Pindahkan cangkokan ke polibag atau ditanam langsung.

Pohon buah harus tetap disirami air pada musim kering agar mendapatkan hasil yang baik dan buah yang besar, khususnya di beberapa tahun pertama. Menyiram dengan banyak air setiap minggu lebih baik dibanding menyiramnya dengan sedikit air setiap hari. Hal tersebut dikarenakan akar akan terangsang tumbuh ke dalam mencari air sehingga lebih cepat mencapai dasar air.

Sedangkan untuk memberi nutrisi pada tanaman (pemupukan) dapat dilakukan dengan member pupuk tepat di bawah daun bagian luar atau zona makan akar. Zona makan akar merupakan daerah tanaman memanfaatkan unsur hara dengan baik.

Tanaman yang bisa diperbanyak dengan cangkokan adalah duku, durian, mangga, melinjo, dan rambutan.

 Sumber: worldagroforestry.org dan scribd.com

Sumber gambar: wahanabacabaca.blogspot.com

Biasanya pembersih kaca komersil mengandung 2-butoxyethanol yang sangat berbahaya ketika digunakan pada area berventilasi sempit. Bahan kimia ini dapat menyebabkan sakit tenggorokan saat terhirup. 2-butoxyethanol harus dijauhkan dari jangkauan anak-anak. Selain itu, pembersih kaca alami menghabiskan uang lebih sedikit dibanding pembersih yang biasa dijual di pasaran karena menggunakan bahan rumah yang murah.

Untuk membuat pembersih alami kaca, bahan-bahan yang diperlukan adalah 2 sendok makan spirtus, wadah berukuran 1 liter, cuka putih distilan, 2 botol semprot, kain atau kertas kusut, ½ sendok teh sabun pembersih, dan spidol.

Adapun cara pembuatannya adalah sebagai berikut:

• Campurkan 2 sendok makan spirtus dengan seperempat liter air. Saat mencampurkan spirtus, sebaiknya lakukan  di daerah yang berventilasi baik untuk menghindari uap spirtus yang terhirup.
• Campurkan cuka putih distilan dengan air hangat di botol semprot.
• Gunakan kain lembut atau kertas kusut untuk melapisi jendela dengan spirtus dan campuran air. Hal ini akan membantu mencegah adanya noda ketika Anda membersihkan dengan campuran cuka.
• Semprotkan campuran cuka pada jendela dan usap hasil semprotan tersebut menggunakan kain lembut atau kertas kusut.
• Campurkan larutan ½ sendok teh sabun pembersih, sendok makan cuka putih distilan, dan dua cangkir air hangat. Jika jendela sangat kotor dan berminyak, Anda dapat menggunakan campuran setengah cuka, setengah larutan air.
• Gunakan usapan horizontal atau vertikal untuk membersihkan jendela. Bersihkan bagian dalam jendela dengan usapan horizontal dan bagian luar dengan usapan vertikal. Teknik ini akan memperlihatkan bagian jendela yang perlu dibersihkan lebih lama.

Penyimpanan

• Simpan larutan spirtus dalam botol plastik semprot yang baru. Jangan menggunakan kembali botol semprot yang sebelumnya telah digunakan sebagai wadah pembersih kimia. Spirtus dapat bereaksi dengan sisa larutan pembersih sebelumnya. Gunakan spidol untuk menandakan botol pembersih.
• Simpan campuran spirtus jauh dari jangkauan anak-anak atau binatang peliharaan.
• Simpan larutan cuka pada botol semprot dan tandai botol tersebut.
• Simpan campuran sabun cair atau cuka jauh dari jangkauan anak-anak dan binatang peliharaan. Campuran cuka dan air tidak beracun.

Jika Anda tidak menyukai aroma cuka, tambahkan beberapa tetes minyak esensial ke larutan cuka dan  air. Sebaiknya Anda tidak membersihkan jendela di bawah sinar matahari langsung agar larutan tidak mengering dengan cepat.

Selamat mencoba

Sumber: greenliving.nationalgeographic.com dan wolipop.com

Sumber gambar: finunu.wordpress.com

• Tahu

Tahu merupakan salah satu makanan yang berbahan baku kacang kedelai. Tahu dapatdijadikan sebagai lauk atau cemilan sehat. Jenis makanan ini sangat mudah disajikan, cukup goreng hingga kering atau dijadikan tumisan. Setiap 100 gram tahu mengandung 7 gram protein.

• Yogurt Yunani

Biasanya kandungan protein pada yogurt maksimum sekitar 10 gram per 8 ons penyajian. Yogurt Yunani lebih kaya akan kandungan proteinnya. Setiap 6 ons cup penyajian mengandung sekitar 15 – 20 gram protein.

• Kacang-kacangan

Kacang-kacangan sangat baik dalam hal mensubsitusi daging untuk penyajian kaserol, sup, bahkan pasta. Jika Anda tidak memiliki banyak waktu, gunakan kacang kalengan, dibandingkan harus merendam dan merebusnya. Satu cup kacang-kacangan mengandung 15 gram protein.

• Telur

Telur merupakan sumber protein bagi vegetarian. Anda dapat menggoreng dan merebusnya dan tetap mendapatkan sekitar 6 gram protein. Cobalah mengkonsumsi omelet dengan  2 – 3 telur untuk makan malam dan Anda akan mendapat asupan protein yang cukup.

• Keju Cottage

Dengan rasa yang gurih, keju mampu membeikan kelezatan di setiap penyajian masakan. Keju dapat melengkapai jenis makanan seperti sandwich, martabak, dan salad. Keju jenis ini merupakan keju segar tanpa bahan tambahan sehingga mudah basi. Keju yang merupakan terbaik dalam hal nutrisi ini mengandung protein yang sangat tinggi, setiap bungkusnya mengandung sekitar 30 gram protein.

• Susu

Susu merupakan salah satu jenis makanan yang kaya akan protein. Secangkir skim milk mengandung 8,5 gram protein dan secangkir susu kedelai mengandung 7 gram protein. Susu kedelai mengandung asam amino esensial seperti lysine, leusin, dan isoleusin.

• Sereal dan biji-bijian

Anda dapat mengkonsumsi jenis makanan seperti gandum, oat, dan produk olahan lainnya.

• Sayur-sayuran

Vitamin dan mineral sangat diperlukan tubuh dan mampu melindungi tubuh dari penyakit. Anda dapat mengkonsumsi berbagai jenis sayuran seperti brokoli, jagung, lobak, bayam, dan tomat.

• Buah-buahan

Buah merupakan sumber asam amino esensial yang penting bagi tubuh. Kebutuhan akan asam amino akan tercukupi ketika kita telah mengkonsumsi buah-buahan.

Sumber: berbagai sumber

Sumber foto: jimmysmithtraining.com

Saat kita tumbuh dan semakin besar, kulit kita terus tumbuh dan beradaptasi dengan ukuran tubuh. Ketika kehilangan lemak tubuh (pengurangan berat badan secara cepat). Komponen elastis pada kuli tidak memiliki waktu yang cukup untuk beradaptasi dengan tubuh yang baru. Faktor lain yang dapat meningkatkan kulit yang kendur adalah umur, salah diet, dehidrasi, terlalu banyak terpancar sinar matahari, dan merokok. Berikut merupakan tips untuk mengencangkan kulit secara alami:

• Jangan kehilangan berat badan terlalu cepat

Salah diet merupakan alasan besar penyebab kulit kendur karena kehilangan berat badan yang cukup ekstrim. Akhirnya Anda kehilangan lemak yang menyebabkan kehilangan elastic kulit. Dengan diet yang salah ini juga, Anda akan kehilangan massa otot dan kekurangan nutrisi dan dengan kehilangan berat badan ekstra membuat kulit Anda semakin kendur. Sebaiknya hindari menurunkan berat badan yang ekstrim. Kurangi berat badan sekitar 0,5 – 1 kg per minggu dan tambahkan jadwal fitness dalam program diet Anda.

• Minum air putih yang banyak

Tubuh kita sebagian besar terkomposisi oleh air, begitu halnya dengan kulit kita. Pastikan tubuh tidak kekurangan air dengan mengkonsumsi 2 liter air setiap hari. Hal tersebut akan membantu menjaga kulit tetap cantik dan membuat kulit lebih lembut.

• Makan sesuai kebutuhan

2 komponen untuk menjaga kekencangan kulit adalah kolagen dan elastin. Dua komponen tersebut berasal dari makanan seperti susu, buncis, ikan, kacang-kacangan, biji-bijian, dan minyak. Untuk mendapatkan penyerapan protein yang maksimal, sebaiknya konsumsi 20 gram bahan makanan tersebut dan olahraga 30 menit.

• Menjaga kulit

Anda  harus pastikan kulit Anda akan sehat dan kencang. Termasuk menggunakan losion saat keluar rumah, pengelupasan kulit harus dilakukan secara teratur untuk menghilangkan sel kulit mati dan meningkatkan aliran darah. Mencari krim pengencang kulit dengan formula herbal dan komposisi membantu hidrasi dan meningkatkan kolagen dan elastin di kulit. Beberapa komponen herbal tersebut adalah lidah buaya, asam hyaluronic, ekstrak ragi, protein kedelai, vitamin C, vitamin E, dan vitamin A.

Seiring bertambahnya usia, kulit kendur tidak dapat dihindari. Namun, Anda dapat mengurangi kulit kendur dengan melakukan perawatan kulit secara teratur.

Selamat mencoba

Sumber: ezinearticles.com

Sumber foto: wrpdietcenter.com

Serotonin dapat dilepaskan setelah mengkonsumsi gula dan pati. Efek dari serotonin adalah meningkatkan Suasana hati, menenangkan, dan mengurangi depresi. Peningkatan serotonin pada tubuh akan memuaskan keinginan untuk ngemil dan mengendalikan nafsu makan.

Dengan mengkonsumsi beberapa bahan makanan mampu meningkatkan mood Anda, sehingga lebih bersemangat. Berikut makanan yang mampu mengdongkrak mood Anda:

• Karbohidrat kompleks

Karbohidrat kompleks mengandung gula dan pati yang mampu meningkatkan aktivitas serotonin di otak. Jenis makanan yang mengandung karbohidrat kompleks adalah gandum, pisang, kentang, beras, gandum, roti, dan pasta.

• Makanan tinggi protein

Makanan tinggi protein melepaskan asam glutamat yang meningkatkan kewaspadaan otak sehingga tubuh tidak lesu. Jenis makanan yang tinggi protein adalah susu, keju, yoghurt, kedelai, buncis, kacang polong, dan kacang-kacangan.

• Vitamin B

Vitamin B mampu mempengaruhi suasana hati karena kandungan asam folat. Asam folat membantu meningkatkan serotonin sehingga membuat mampu meningkatkan semangat Anda. Jenis makanan yang mengandung vitamin B adalah biji-bijian dan sayuran hijau.

• Zat niasin

Zat niasin diperlukan fungsi syaraf karena mampu mengurangi rasa depresi dan kecemasan. Jenis makanan yang mengandung niasin adalah beras merah, buah delima, gandum, kalkun, domba, dan ikan.

• Magnesium

Magnesium merupakan mineral yang mampu membuat otot lebih relaks. Jenis makanan yang mengandung magnesium adalah almond, biji bunga matahari, biji delima, soba, bayam, alpukat, barley, dan tiram.

• Selenium

Selenium bersifat anti-oksidan yang mampu meningkatkan energi dan mengurangi kecemasan. Jenis makanan yang mengandung selenium adalah bawang putih, kacang brazil, daging, dan ikan (terutama ikan tuna).

• Omega 3

Asam lemak omega 3 membentuk 30% membran sel otak. Kekurangan omega 3 akan menyebabkan depresi. Jenis makanan yang mengandung omega 3 adalah salmon, tuna, dan kenari.

• Coklat

Coklat merupakan salah satu makanan yang mampu mendongkrak mood menjadi lebih baik. Coklat dapat meningkatkan serotonin karena lemak yang dikandung melepaskan senyawa endorphin yang berefek menenangkan seperti marijuana (dalam jumlah yang lebih kecil).

• Madu

Madu mengandung gula alami yang mampu memberikan energi instan dan stimulasi, sehingga bermanfaat bagi ketegangan fisik dan mental.

• Teh hijau

Teh hijau memiliki khasiat luar biasa bagi kesehatan. Selain mengandung anti-oksidan cukup tinggi, teh hijau dipercaya mampu meningkatkan mood. The hijau mengandung asam amino yang dapat meningkatkan fokus dan member efek menenangkan pada tubuh.

Selamat mencoba

Sumber: fimela.com dan goorme.com

Sumber foto: goorme.com

Apa saja yang perlu Anda masukan ke dalam keranjang bingkisan Anda? Berikut tipsnya:

• Kue

Memberikan kue untuk teman atau kerabat yang mengadakan acara merupakan hal yang menarik. Anda dapat membeli beragam kue yang menggunakan bahan alami. Jika Anda gemar membuat kue, Anda dapat membeli bahan-bahan organik  dan membuatnya sendiri di rumah.

• Permen

Permen yang biasanya dikonsumsi anak-anak dapat Anda berikan sebagai isi dari bingkisan. Anda dapat membuatnya sendiri dengan menggunakan bahan-bahan alami. Bahan baku seperti dark coklat organik dan susu dapat digunakan karena tidak berbahaya. Selain enak, permen Anda lebih sehat karena sama sekali tidak menggunakan bahan kimia berbahaya bagi kesehatan sperti pengawet dan pewarna kimia.

• Keju

Bagi pecinta keju, tidak ada yang lebih baik dari mendapat bingkisan berupa beragam kejun favorit dan alami. Jika Anda berencana akan memberikan bingkisan keju kepada kerabat atau teman, usahakan keju dikemas agar tetap segar dan enak dilihat.

• Kopi dan gula

Kopi dan gula bisa menjadi alternatif isi bingkisan organik Anda. Siapa yang mampu menolak nikmatnya kopi dan teh organik? Selain enak, kopi tersebut dapat langsung dinikmati bersama.

• Buah segar

Buah segar dapat menjadi pilihan ketika Anda ingin mengunjungi kerabat atau teman yang sakit. Buah segar mengandung vitamin dan mineral yang sangat baik untuk tubuh. Buah yang dapat Anda masukan ke keranjang Anda adalah apel, jeruk, anggur, lemon, dan pir.

Selamat mencoba

Sumber: lovetoknow

Sumber foto: 4mb0n.blogspot.com

• Liburan tak selalu harus pergi ke tempat jauh. Jika Anda memiliki budget liburan yang tak terlalu besar. Anda dapat menikmati liburan yang tak terlalu jauh dari rumah. Misalnya pergi piknik ke taman wisata dekat rumah. Bepergian menggunakan kendaraan dengan jarak yang jauh akan meningkatkan kadar polusi di udara. Apalagi menggunakan pesawat udara, transportasi menggunakan pesawat udara menyumbangkan 3% emisi gas rumah kaca.
• Menikmati keindahan alam dapat Anda dapatkan dengan berkemah di salah satu taman nasional atau wisata alam dekat dengan kota Anda. Berkemah juga dapat menghindarkan Anda dari listrik dan boros air.
• Jika Anda menginap di hotel, Anda dapat berhemat dengan mematikan AC dan lampu saat akan pergi dari hotel dan juga menaikan suhu AC saat berada dalam ruangan. Walaupun tak seberapa, namun hal ini akan menurunkan konsumsi Anda akan listrik.
• Anda juga dapat menikmati liburan dengan berjalan kaki atau bersepeda. Berkeliling daerah perumahan atau taman kota bersama keluarga menggunakan sepeda mampu membuat Anda lebih bersemangat dan fit, serta ramah lingkungan.
• Gunakan tempat makan atau minum yang bisa digunakan berulang-ulang. Hindari membawa makanan dalam Styrofoam dan air dalam kemasan karena akan menambah sampah di lingkungan liburan Anda.
• Gunakan fasilitas transportasi umum untuk mengunjungi tempat tujuan Anda dibandingkan mengendarai mobil sendirian. Selain lebih hemat, bepergian dengan bus menghasilkan emisi karbon lebih sedikit.

Selamat mencoba

Sumber: nationalgeography.com

Sumber foto: tdwclub.com